Olá meus amores, tudo bem com vocês ?
Hoje vim compartilhar com você sobre alguns benefícios que os chás nos proporciona!
Energia pela manhã: Chá de menta, chá preto, Chá verde
Para dormir: Camomila, Erva cidreira, melissa
Para curar gripe: Canela, alfavaca, erva cidreira
Para melhor digestão: Melissa, Hortelã, alfavaca, erva cidreira
Para aliviar náuseas: Camomila, melissa, Hortelã
Para aliviar o estresse: Melissa, alfavaca, erva cidreira
Antioxidante: Menta, chá preto, chá verde
Cólica menstrual: melissa, canela
Obs: Canela é abortiva, cuidado!
Espero que tenha gostado, um grande abraço!
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