Olá meus amores, tudo bem com você? Desculpem o meu desaparecimento, ando resolvendo uns probleminhas! Então, vim trazer uma receita supimpa!!! Ando comentando tanto com os meus amigos que acho que já estão cansados de saber (risos). Minha opinião pessoal sobre o suco: Posso dizer que foi a melhor coisa que já tomei! Não é só relação ao gosto e sim, aos benefícios que o mesmo trouxe para mim. Ele é um suco completamente relaxante, só quem for toma-lo vai sentir!
Ele realmente é bom para dores de cabeça; insonia e gripe, pois ele é riquíssimo em vitamina C.
Os componentes que contém nela é rico em vitamina A,B, B1,B2, B3, B5, vitamina C e K
Ingredientes:
3 Folhas de Couve
1/3 de Pepino.
Dicas: Se o gosto não for agradável, pode-se acrescentar laranja ou abacaxi!Fica uma delicia!
Modo de fazer: Bata todo os ingredientes no liquidificador.
Informações: O couve é um anti-inflamatório, é um antioxidante, reduz o colesterol, é um desintoxicante do corpo.
O pepino é ótimo para pele, ele previne o câncer, é ótimo para a diabete, artrite e dores nas articulações.
Espero que tenham gostado, um grande abraço!
